nofollow Чат
Наша рассылка

Ваш email:

postheadericon Куриная грудка в кефире по Ковалькову

FavoriteLoadingДобавить в кулинарную книгу

Куриная грудка в кефире по Ковалькову получается сочной и нежной. Готовится просто и быстро, а главное на столе полезный и очень вкусный результат. Мы предлагаем вам приготовить такой ужин и побаловать себя. Грудка готовится на сухой сковороде без яиц и муки.

Куриная грудка в кефире по Ковалькову

Куриная грудка в кефире по Ковалькову

Куриная грудка в кефире по Ковалькову
Порций 3
Сочное, нежное мясо жаренное на сковороде.
Write a review
Печать
Подготовка
2 hr 30 min
Приготовление
40 min
Общее время
3 hr 10 min
Подготовка
2 hr 30 min
Приготовление
40 min
Общее время
3 hr 10 min
Ингредиенты
  1. 2 шт. куриные грудки
  2. 200 мл. кефира кислого
  3. специи, перец
  4. соль
Инструкции
  1. Куриные грудки нарезать пластами шириной в 1 см. , отбить.
  2. Кефир смешать со специями и перцем.
  3. Залить кефиром грудки, оставить на 2 часа и более.
  4. Раскаляем сковороду. Снимаем с грудок излишки кефира.
  5. Солим мясо и жарим с обеих сторон на сухой сковороде.
Заметки
  1. Ням-нямка ))
Adapted from Готовим красиво
Готовим красиво! http://www.cook-beautifully.com/
 

Поделиться в соцсетях:

Информация об авторе

Ник: Elena Zimina

Оставить комментарий

Мы рады Вам!
Мои рецепты
  • Ваши избранные рецепты
Новинки:
Выпечка:

Лимонный кекс

Мы в социальных сетях


Архив рецептов
Сейчас on-line:
Рецепты по датам
Октябрь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Close

Loading ...

Sorry :(

Can't connect ... Please try again later.

Подписаться на ужины

 
Ваше имя:
Ваш E-mail: