Архив рубрики «Ковальков система питания»
Рыбные котлеты с цветной капустой по Ковалькову
Сегодня мы приготовим рыбные котлеты с цветной капустой по Ковалькову. Котлетки получаются сочными, очень нежными, ароматными и вопреки названию «котлеты» — ПОЛЕЗНЫМИ! Жарить мы их будем на сухой сковороде без масла, а фаршик приготовим без муки.
Рыбные котлеты с цветной капустой по Ковалькову
Прочитать остальную часть записи » «Рыбные котлеты с цветной капустой по Ковалькову»
Куриная грудка в кефире по Ковалькову
Куриная грудка в кефире по Ковалькову получается сочной и нежной. Готовится просто и быстро, а главное на столе полезный и очень вкусный результат. Мы предлагаем вам приготовить такой ужин и побаловать себя. Грудка готовится на сухой сковороде без яиц и муки.
Куриная грудка в кефире по Ковалькову
Прочитать остальную часть записи » «Куриная грудка в кефире по Ковалькову»
Рыбные котлеты с кабачком по Ковалькову
Для второго этапа питания по системе питания Ковалькова мы приготовим рыбные котлетки. Рыбные котлетки будут без муки и с кабачком. Получаются очень вкусные и полезные котлеты. Нежные, сочные, ароматные.
Рыбные котлеты с кабачком по Ковалькову
Прочитать остальную часть записи » «Рыбные котлеты с кабачком по Ковалькову»
Творожный десерт по Ковалькову
Как я уже не так давно писала, один из дорогих мне людей придерживается системы питания доктора Ковалькова. Основная цель которой это нормализация процессов пищеварения, нормализация обмена веществ и конечно же коррекция фигуры. Так как мы уже плавно перешли на второй этап питания, то можем себе позволить вкусняшки и поэтому у нас сегодня творожный десерт по Ковалькову. Очень вкусный, воздушный десерт на основе творога и шоколадной меренги.
Творожный десерт по Ковалькову
Прочитать остальную часть записи » «Творожный десерт по Ковалькову»
Мы в социальных сетях
